pierwszy raz

[...] a co za tym idze zagrożenie wyjazdu do Niemiec.Ale cholera starcone bramki to żenada.Cały ten mecz to jedna wielka parodia.Polska przegrała bo grała jak wieśniaki którzy pierwszy raz widzą kształt kuli.JEdnym słowem z CZYM do Niemiec. *Co do zawodników to bardzo podobała mi się gra Jelenia natomiast Nasz mózg Szymkowiak wogóle się nie [...]

Antybiotyk na stan zapalny pochewki ścięgna...? To dopiero dziwna terapia :) Sterydy podają w zastrzyku- owszem. Ale o antybiotyku to słyszę pierwszy raz.

Przez te 2 miesiące miałem o wile cięższy trening w boksie z elementami siłowni.:) Nie układam planu pierwszy raz, wole 4 dniowy plan, poza tym takie połączenia już mnie znudziły.. Chce poeksperymentować sobie z ćwiczeniami:) Jak możesz to podaj konkretne ćwiczenia które byś zamienił?

To jak w końcu mam zrobic sobie taki miesieczny cykl i wiecej czy przez dluzszy okres i mniejsza dawka dzienna.Niechce byc za bardzo napompowany poniewaz jestem dosyc szybki i niechce stracic tej szybkosci ale chce zwiekszyc wytrzymalosc i sile.Pierwszy raz bede bral odzywki i troche sie dygam gdzies czytalem ze moze cisninie skakac...Na [...]

nie obrazilem sie, pierwszy raz to widze i tyle. Zazwyczaj siedze w swoich tematach... Podaj mi rozklad tygodnia ! 1 zarzut/podrzut ma byc rozgrzewka progresja 5 serii po 3 powt z zapasem 2 ciag po dodatkowej rozgrzewce na stalym ciezarze 5*5 zaczynajac od 65-70% aktualnego maxa, dokladasz po 2,5kg na tydzien 3 podciaganie na drazku z ciezarem [...]

Dziekuje , pierwszy raz udalo sie cos wygrac poza druga paczka czipsow :) Nagrody oczywiscie ze sie przydadza , redukcja pelna para puki co minus 18 kg :) Zauwazylem ze wrzucanie zdjec nagrod to juz raczej tradycja - moje tez sie tutaj pojawia. Pozdrawiam Zmieniony przez - althetic w dniu 2015-02-25 21:04:16

Dziura2, moze i masz racje, ale ja pierwszy raz slysze o czyms takim (walki na kase bez regul). Znasz kogos kto bral udzial w takim "show", czy tylko slyszales jakies pogloski. Cieawi mnie to napisz (jezeli mozesz). Karelin. A czy moglbys napisac, czy w podobnej formie odbywaja sie "zwykle" treningi Bas-u? Z postu Bryliana [...]

W sumie to pierwszy raz slysze o takich gosciach jak Krzak, czy Zmora. To jakies stare lisy, czy mloda krew? "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!"

Nie denerwojcie sie :D Juz sobie cos wykombinowalem pomalu tak bym trenowal pon,wtor,czwar,piate, taim schematem KLATKA+BARKI+TRICEPS KLATKA: 1.WYCISKANIE SZTANGI PLASKA 6SERI 2.WYCISAKNIE SZTANGI SKOS 6 SERI 3.ROZPIETKI 3 SERIE BARKI: 1.WYCISKANIE HANTLI 4SERIE 2.WZNOSY W OPADZIE 4SERIE 3.KAPTURY 3 SERIE TRICEPSY WYCISAKNIE FRANCUSKIE 3 SEERIE [...]

zgadza sie niema kategorii wiekowej tylko wagowa w pierwszym kroku jak sam nazwa wskazuje tylko ci zawodnicy którzy pierwszy raz walczą w mma !!!

[...] Play-Off to każdemu z drużyny kupi zegarek firmy Rolex. Po sezonie można było spotkać Melo w jednym ze sklepów jubilerskich bowiem Denver Nuggets awansowało do Play-Off, pierwszy raz od 9 lat. -Koszulki Denver Nuggets z numerem 15 w takim jakim występuje Melo są na drugim miejscu najlepiej sprzedających się gadżetów NBA w USA. Melo ustępuje [...]

jak wytłumaczył atak na osobę w koszulce PitBulla? Pierwszy raz się spotykam z czymś takim, że kogoś pobili za firmę ubrań. Myślicie, że ogolona głowa i stój sugerujący aktywność ruchową bardziej odstrasza, czy prowokuje? Oczywiście osoby które coś potrafią. co masz konkretnie na myśli pisząc o stroju? Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-02-10 [...]

junior clom systemem 5on 5off polecisz pierwszy raz? jaka ilosc cloma bo przy takim systemie odblok sie bardzo wydluza, czy robisz 3-4 tyg odbloku az poczujesz sie dobrze?

robilem juz cos podobnego ale dokladnie 5 on 5off polece pierwszy raz kto powiedzial 3-4tyg? jordi jak to wyliczyles ? ilosc hormonow przez dlugos cyklu i ilosc srodkow? Wlasnie taka matematyka czesto nie wychodzi na dobre Tu nie ma co liczyc poprostu trzeba wyczuc organizm fakt ze mozna zalozyc orientacyjnie ilosc dni ale nie ma co sie trzymac [...]

To też dziwne bo cały cykl mialem na androchemie jak i również zdecydowałem się (pierwszy raz) na hcg z tej firmy. No ale mniejsza o to , mam hcg albo pregnyl polski badz grecki badz signagil. Który wybrac ? Dzieki

blinG juz nie pierwszy raz zaskakuje mnie twoja wiedza matematyczna ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

Roman666 -normalnie zadziwiasz mnie swoją inteligencją!! Czy ja wszystko muszę mówić dosłownie?? Ten tekst był w formie nabijania się z owego osobnika. Przecież dobrze wiemy że po Mecie nie bierze się Clomidu itd itd... A właściwie to nie było naśmiewanie się z człowieka który chce wziąć te 30 mietka lecz z ludzi którzy na cykl jak zwykle polecają [...]

Dowiedziałem sie trochę więcej o tym klubie. Wychodzi, że jest jedna grupa po 20 osób. Jak pierwszy raz poszliście do klubu, to trener poświęcał Wam dużo czasu, czy raczej pozostawił was samych sobie?

15kg na przysiad wykroczny to dla mnie i tak duzo :) pierwszy raz robie tego typu cwiczenie a jesli chodzi o uginania nóg leżąc to moge tam założyc tylko 30kg i nic wiecej :) na bic wciaz malo bede dokladal...

No właśnie też szału nie bylo z libido dziwna.sprawa bo kilka cykli za mną i pierwszy raz mi się.to zdążyło